Noticias Chile | “La angustia estaba a otro nivel”: Daniela Castro reveló complejo momento personal

• ¿QUÉ PASÓ?

La ganadora de la primera temporada de MasterChef Chile, Daniela Castro, sorprendió a sus seguidores tras reflexionar sobre su bienestar emocional.

• “No crean todo lo que ven en redes sociales”

A través, de su cuenta de Instagram, Castro confesó haber enfrentado una difícil etapa que la llevó a tomar una drástica decisión en busca de un equilibrio personal.

“Me tomé una semana de desconexión porque la angustia estaba a otro nivel”.

Luego, realizó una larga reflexión en la que comenzó señalando, “la ansiedad no es una elección, es tu cuerpo avisándote que tienes que parar… Vivir por y para ti…- No vales más por hacer más cosas en el día o por estar más cansada. Tu valor no está determinado por lo que tienes, tu valor no está afuera…”.

“Siento que por cumplir con ser la mujer super independiente, empoderada, que sigue ante todo… me había dejado de lado a mí misma. Y no quiero eso… Quiero el equilibrio. Me cansé de ser la superwoman empoderada que resuelve toda su vida sola. Está bien no tener tu agenda llena de compromisos labores o sociales, está bien darte tiempo para ti, está bien querer cariño, está bien que otros resuelvan, está bien no ser la súper woman“, añadió.

“Hoy en día es como si mientras más independientes fuéramos valiéramos más como mujeres, como si mientras más cosas hiciéramos y más cansadas estamos, los demás nos valorarán más, pero no. Mi valor me lo doy yo y lo estaba depositando en el exterior, por lo mismo me olvidé de disfrutar de mis logros…”, sumó.

Finalmente, les recomendó a sus seguidores que “no se dejen engañar por las redes sociales, no se comparen, a mí también me pasa y me da más ansiedad y angustia ver lo que los demás hacen, sus vidas que parecen perfectas… Yo también me comparo y siento que hay que hacer, y hacer, y hacer y estar perfecta (…) el verdadero lujo es tener una vida equilibrada y tranquila. El lujo silencioso tiene un valor inmenso”.